Hordhac:
Miyaad ka daashay cuntooyinkaaga fudud oo meel aad u badan ka qaada oo qas ku dhex sameeya boorsadaada? Salaan ku dheh hal-abuurka beddelka ciyaarta - boorsooyinka istaaga! Shandadahan yar ee ku habboon oo hal-abuur leh ayaa halkan u jooga si ay u beddelaan habka aan ugu raaxaysanno cuntooyinka fudud ee aannu jecelnahay. Maqaalkan, waxaan u dhex quusi doonaa aduunka boorsooyinka istaaga iyo sida ay uga dhigayaan cunto fudud marka ay socdaan Markaa isku xidh oo aynu galno tacaburtan-cudud-fudud!
1. Kor u kaca boorsooyinka taagan:
Beri hore, cunnooyinka fudud waxa ay ku koobnaayeen dookhyada baakadaha caajiska ah ee gaboobay ee ku guul daraystay in ay la socdaan nolosheena xawaaraha dheereeya. Laakin markaas waxaa yimid boorsooyin istaag! Shandadahani waxay qabsadeen adduunka cunto fudud oo duufaan ah, iyagoo ka soo horjeeda sharciyada culeyska iyo abuurista kacdoon cunto fudud. Sirtu waxay ku jirtaa awoodda ay u leeyihiin inay si toos ah u istaagaan, iyaga oo hubinaya in munchiesyadaadu ay yihiin kuwo aan hagaagsaneyn oo habaysan.
2. Ku habboonaanta sida ugu wanaagsan:
Way dhaafeen maalmihii la geli lahaa boorsadaada, daah-furka jajabyada jajaban ama baarka granola la jajabiyey. Kiishadaha kor u kaca waxay bixiyaan waayo-aragnimo cunto fudud oo ku habboon oo aan khalkhal lahayn. Dusha sare ee ziplock-ka-fudud-fudud, waxaad si dhib la'aan ah u heli kartaa cuntooyinkaaga fudud meel kasta iyo mar kasta oo aad rabto. Waxay la mid tahay inaad jeebkaaga ku haysato marin cunto fudud oo sax ah!
3. Cunto fudud, Cunto fudud oo Cusub:
Kiishashka kor u kaca maaha kaliya inay ku fiicnaadaan raaxada laakiin sidoo kale mudnaanta sii cusboonaanta daawooyinka aad jeceshahay. Kiishashyadan waxaa loogu talagalay qalab tayo sare leh oo ka hortagaya qoyaanka, ogsijiinta, iyo walxaha kale ee dibadda. Nabadgelyo ku dheh chips duugoobay oo salaan si fiican u koolkoolinta mar kasta oo aad gasho boorsadaada.
4. Cunto fudud oo saaxiibtinimo leh:
Xilligan joogtada ah, boorsooyinka istaaga waxay heleen xiddig dahab ah. Waxa laga sameeyay maaddooyin dib loo warshadayn karo, boorsooyinkani waxay yareeyaan saamaynta deegaankaaga iyagoo bixinaya khibrad cunto fudud oo dib u qeexaysa ku habboonaanta. Waa guul-guul ee labada xiiseeya cunto fudud iyo Dabeecadda Hooyada!
5. Kala duwanaanshaha Galore:
Laga soo bilaabo macaan ilaa macaan, boorsooyinka taagan waxay ku yimaadaan cabbirro iyo qaabab badan si ay u daboolaan dhammaan baahiyahaaga cunto fudud. Haddi aad u xidhidhayso daawaynta safarka wadada, kaambada kaambada, ama si fudud maalin xafiiska, waxa jira boorso ku haboon munaasabad kasta. Qabsoo noocyada kala duwan oo ha riyooyinkaaga cunto fudud u ordaan duurjoogta ah!
Gabagabo:
Maalmihii cunnooyinka fudud ee la shiiday iyo baakadaha dhibka badan waa ay fogaayeen, taas oo ay ugu wacan tahay boorsooyinka taagan ee xoogga badan. Shandadahan yar-yar ee hal-abuurka leh waxay qaateen cunto-fudud markii ay ku sii socdeen heer cusub oo dhan. Iyaga oo ku habboonaantooda aan lala tartamin, awooddooda ilaalinta cusub, iyo sifooyinka deegaanka, waxay yihiin geesiyaasha ugu sarreeya adduunka cunto fudud. Markaa qabso shandad taagan, ka buuxi daawaynta aad ugu jeceshahay, oo qaado tacabka cunto fudud ee soo socda oo leh qaab!
Waqtiga boostada: Jan-20-2024